Online - Fasten - Paket
- Basenfasten -
mit Spaß und guter Laune!
Zur Zeit keine aktuellen Termine
Ablauf aller Fastenwochen:
3-4 Tage vorher: bekommst du genaue Vorab-Infos und Fragebogen per email
1. Abendtreff (sonntags) Kick-off - wir starten gemeinsam
2. Abendtreff (dienstags) Wie geht es uns?
3. Abendtreff (freitags) Fastenausklang
Zusatzprogramm in allen neuen Online-Fastenwochen:
- 2 x Morgentee und Plauderei von 7.00 bis 7.30 Uhr
- Mi Abend Yin Yoga
- viele basische Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen
- für alle die wollen: begleitende WhatsApp - Gruppe